スポクラ　～着衣水泳体験会

暑い日が続く中、スポーツクラブにて

「着衣水泳体験会」を開催しました。

服を着た状態で、どのように感じるかを体験しました。

前向き、横向き、後ろ向きなど

いろんな歩き方をして試しました。

身近にありそうなペットボトルを活用して、浮く練習。

体に力が入ってしまい、なかなか浮くのが難しかった様子でした。

いざというときに、自分の命を守れるよう、

知識やチカラを身につけていきましょう。