食育教室　～食べ物のはなし～

今日は

東郷町食生活改善推進員協議会さん

管理栄養士さん、保健師さん

が来てくださって、ママたちに向けて食育教室を開催しました。

いちにちに必要なお野菜は350ｇだそうで

「350ｇはどれくらいでしょうか」クイズにみんなで挑戦。

そして

食改さんが作ってきてくれた「米粉ときな粉のクッキー」を試食しました。

きな粉や

米油、豆乳が入っていて

カラダによさそう！！

食のえほんも読んでいただいて、大人もこどもも楽しい時間を過ごしました。