着衣水泳教室

今年も兵庫小学校プール開放(通称100円プールが始まりました。255675

スポーツクラブも指導の一環で着衣水泳教室に参加しました。204895

元気に挨拶をして、まずは準備体操。264979

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その後は、実際に水の中に入り動きにくさの体験をしました。305977

前向きや後ろ向き、横歩きなど、どの向きが動きやすいかなど考えました。226418

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力を抜けば浮くことができると教えてもらいましたが、

なかなか意識することが難しく沈んでしまうことも・・・。169295

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実際に水に落ちてしまったときに、身近なもので受けることも学びました。

ペットボトルや、袋など”いざ”というときに覚えておきたいものです。

次回19日には、救命救助体験会を行います。272315

いざ!というときに備えましょう。113191