こんにちは(*^_^*)
本日木曽川体育館にて『ますます元気教室』を
担当しました、小栗です。
前回に引き続き２回目のレッスンでした♪♪
今回は前回に引き続き、
「体幹を意識したトレーニング」「歩行のためのトレーニング」を行いました。
また、グループになってコミュニケーション能力や想像力を鍛える
トレーニングを行いました(*^_^*)
身体と脳の若返りを目指して頑張っていきましょう♪♪
次回教室の申し込みも始まっております♪
今日レッスンを受けて頂いた方はたくさん応募いただいたみたいで
ありがとうございます。今後ともよろしくお願いします(*^_^*)
まだされていない方は是非是非ご参加くださいね♪
たくさんのご参加お待ちしております(^O^)／
今日のレッスン風景です♪