ワンポイントレッスン　総合体育館

こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。

本日一宮市総合体育館では、新年1回目のワンポイントレッスンが開催されました。

 

ご参加頂いた方々ありがとうございます！

 

年末はみなさんいかがお過ごしだったでしょうか。

今日は比較的ゆったりリラックスできるメニューを実施しました（＾＾）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次週からは、筋トレメニューも少しずつ増やしていく予定です！

楽しみにしていてくださいね♪