★ワンポイントレッスン木曽川★

こんにちわ＼(^o^)／

木曽川体育館では本日も

ワンポイントレッスンを元気に開催しております。

今日はバランスボールに太極拳のエッセンスを

加えた運動にチャレンジ！！

息を吐きながらのバランス調整に大苦戦も皆様笑顔で

頑張りました（●＾o＾●）

楽しく運動・・・いい事ですね。

来週も皆様のご参加お待ちしてます。