みなさん、こんばんは！
本日は尾西スポーツセンターにて
こどもトライスポーツ教室が開講されました！！
担当コーチの小栗です(>_<)
今日からバスケットボールと、縄跳びの練習が新しく
始まりました(*^^*)
小栗コーチはマットを担当しました♪♪
マットでは前転からジャンプを連続して行う練習と
倒立、側転の練習を中心に行いました(^^)/
足を伸ばしたり、揃えたりすることを何度も
繰り返し行うことで、自分の体のコントロールが
上手くなります(*^^*)
技が出来るようになったら、今度はより大きく、
美しくできるように意識していきましょう♪
基礎練習もしっかり続けてくださいね(^^)/
