☆木曽川体育館ワンポイントレッスン☆

こんにちわ\(^o^)/

2週間ぶりのレッスン大勢の方に参加

していただいて誠にありがとうございます

今日はバランスボールを使った

体幹トレーニングを多めに行い

楽しくトレーニングできました(*^^)v

また次回お待ちしてます<(_ _)>

ワンポイント