☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちは＼(^o^)／

季節外れの台風がさって

秋晴れが待ち遠しいですね。

こんな天気でも楽しみにして参加してくれる

利用者様にはとても感謝してます（●＾o＾●）

レッスン最後に行なうバランスボールに

座ってのボール投げ！！

投げるボール、蹴るボールを

二個ずつにしてワイワイ楽しく体幹、

動体視力、反射神経を刺激してみました。

気が付いたら運動してるといいですね(^^♪

また次回お待ちしてまーす<(_ _)>