☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちは＼(^o^)／

急に寒くなってきましたね・・・

突然の気候の変化に対応できるように

普段からこころがけておきましょー(*^^)v

今日は体を暖める運動を多くとり入れました。

楽しく運動が出来て気がついたら

体がホカホカに・・・( ^)o(^ )

また次回お待ちしてまーす。