ワンポイントレッスンIN木曽川体育館

こんにちは(^^♪

中々秋がやってこないですね(#^.^#)

今日は下半身重視のストレッチを

してみました！

下半身の健康は日常生活には

重要です(^^)v

しっかり伸ばしましょう。

また次回お待ちしてますね(^_-)-☆