筋肉痛にも負けず

だんだんと暖かくなってきましたね(#^.^#)

木曽川体育館ではワンポイントレッスンを

全力で行っています！！！！

今日はバランスボールを使って

全身のインナーマッスルを鍛えました＼(^o^)

２０分くらい続けると・・・汗がダラダラに(◎o◎)

最後までバランスボールから落ちなかったら

チャンピオンです（*^_^*）

笑顔でトレーニングがモットーの熱血コーチは

全力全開で楽しく参加しました（●＾o＾●）

　　　　　　　　　　木曽川体育館の熱血コーチ小森でした。