皆さん、こんにちは(●^o^●)
木曽川体育館の『熱い男』小森です。
今週も、いい天気なので外でウォーキングを行いました。
まずは軽いミーティングで内容を確認します(*^_^*)
足首の可動域を広げるメニューを取り込みました(^O^)
皆さん、頑張りましょう!!!
あっ!!水分補給も忘れずにしましょう( ^^) _U~~
今日もいい汗かいて、笑顔で終わることができました~(^o^)丿
終わったあとは恒例の写真撮影です。
元気いっぱい次回も頑張りましょう♥♥♥
皆さん、こんにちは(●^o^●)
木曽川体育館の『熱い男』小森です。
今週も、いい天気なので外でウォーキングを行いました。
まずは軽いミーティングで内容を確認します(*^_^*)
足首の可動域を広げるメニューを取り込みました(^O^)
皆さん、頑張りましょう!!!
あっ!!水分補給も忘れずにしましょう( ^^) _U~~
今日もいい汗かいて、笑顔で終わることができました~(^o^)丿
終わったあとは恒例の写真撮影です。
元気いっぱい次回も頑張りましょう♥♥♥