ワンポイントレッスン＠尾西ＳＣ

こんにちはー！

本日のワンポイントレッスンを担当したカミヤです！

蒸し暑い中、ワンポイントレッスンへの参加ありがとうございます♪

今回はバランス力強化と腰痛予防をテーマとして頑張りました！

反復練習の結果、上手にバランスをとれる方も増えてきました！

継続は力なり！

今後もワンポイントレッスンへの参加お待ちしております♪♪