こんにちは(^^)/
さわやかな秋の朝を迎えております(^_-)-☆
清々しい朝から運動をして気持ちよくスタートっていうのは
いかがでしょうか?
尾西スポーツセンターでは、土曜日の10時より
『ボクシングフィットネス』を開催しております。
この教室は、ボクシングの要素を入れたエクササイズを行います。
テンポのいい曲に合わせて、激しく体を動かし、
脂肪燃焼効果は 大 です。
お子様のいらっしゃる方は、たまにはご主人にお子様を
預け、汗をかきにきてみてはいかがでしょうか。
10回ずっと続けられるか心配…そんな方には！
一宮市総合体育館にて体験レッスン開催します！
イベント名：ちゃれんじっ★１３８
教室名：ボクシングフィットネス
場所：一宮市総合体育館 多目的室
日時：11月13日（日）9：30～10：30
対象：15歳以上の方
定員：30名
ぜひご参加ください！！！！
※ボクシングフィットネス以外にも、楽しい教室ございます！
詳しくは体育館窓口までお問合せください(^^♪