みなさん、こんばんは！！
本日尾西スポーツセンターにて「朝ヨガ」体験会を担当した、
インストラクターの小栗です(^o^)／
今回たくさんのお客様にご参加頂きましてありがとうございます☆彡
参加頂きましお客様からは、
「身体が伸びて気持ち良かった！」
「リラックスできました！！！」
というご意見やご感想を頂きました(#^^#)
ポーズによっては難しかったり、痛かったりした方も
いらっしゃるかと思います(*_*)
ですが、続けていくと体が面白いように変化していきますよ♪♪
自分の体と向き合うきっかけになればと思います♪
回りの人と比較するのではなく、今の自分と比較していくと
上達していることに気づくようになります(^_-)-☆
心や体を整え、みなさんが健康になるための
きっかけになったら幸いです。
来年度４月からの教室の申込みが始まっております★
朝ヨガの他にも楽しくて、充実した教室がございますので、
是非是非ご参加くださいね(#^^#)
もし不安な点や、気になる点がございましたら、
受付スタッフに気軽にお声掛けくださいね★
本日は、ご参加して頂いた皆様、お友達・ご家族に紹介して下さった皆様、
本当にありがとうございました(#^^#)
またお会いできるのを楽しみにしております。
