みなさん、こんにちは~!
春の短期教室 2日目が開催されました~♪♪
小栗コーチ(爆チュウコーチ)と、
加藤コーチ(しまうまコーチ)が担当しています\(^o^)/
【木曽川体育館~幼児コース~】
■鉄棒
本日は鉄棒にお腹を引き付ける練習を行いました(^^♪
肘を閉めて鉄棒にお腹を引き付けることができていましたね。
明日は足の振り上げ練習を行って自分の力で
回れるようになっていきましょう。
■跳び箱
本日は踏切の練習を中心に行ないました♪
みなさんレベルアップしてきていますよ~(^^♪
グージャンプと手で体を押し出しを練習できました!!
台上前転にもチャレンジしてますよ~!
この調子で頑張りましょう☆
【尾西スポーツセンター~小学生コース~】
■鉄棒
今日は足の振り上げの練習を行いましたね(^^)/
膝を鉄棒に引っ掛ける意識がついてきました。
明日は自分の力で回れるように練習していきましょう‼
■跳び箱
跳び箱ではジャンプの踏切りの仕方を特訓しました!
高い段数も慣れて一人で跳べる子も増えてきましたよ☆
技によって手の付き方が変わります♪
開脚跳びは半分よりも奥に手を付けるように意識しましょう(^^♪
今日もみなさんとっても頑張りましたね♪♪
柔軟性は子どもの頃から続けるとどんどん高くなります(^◇^)
お風呂上がりで身体が温まっているときがお勧めですので、
是非是非練習を続けてくださいね♪
明日は最終日です(*^_^*)元気に楽しく練習しましょう☆