みなさん、こんにちは～！
春の短期教室３日目が開催されました～♪♪
本日が最終日となりました☆
三日間あっという間でしたが、みなさんとっても頑張りましたね♪♪
【木曽川体育館～幼児コース～】
■鉄棒
本日は足の降り上げ練習を行いましたね。
大事なポイントは
●足の振り上げ ●手の引き方
●鉄棒をしっかりとお腹につけること
●蹴った後は足を上げて揃えること
教えたポイントをもう１度自分の中で思い出してみてね♪
もしできる環境があれば、練習を続けてくださいね(* ´▽`)ノ”
■跳び箱
みんな三日間で跳び箱かなり上達しましたねっ♪
年少さんグループは、跳び箱の手の付き方、体の支え方
ジャンプの仕方を三日間集中して練習しました♪
床でやるカエルさんジャンプは
跳び箱に必要な力や、体重を手で支える感覚をつけるのに
とても効果的な練習です☆遊びながら続けてみてね♪
年長・年中さんグループは横向きの5段を跳べる子が
かなり増えました！助走をつけたたままジャンプができる
ようになってきているので、まだ一人でできない子も
自信をもって跳ぶようにしてください♪
【尾西スポーツセンター～小学生コース～】
初めは鉄棒や跳び箱に苦手意識のある子もたくさんいたけど、
最終日に「鉄棒、跳び箱練習して楽しかった人～？？？」
という質問にみんな「は～い！」と答えてくれました☆
■鉄棒
本日は足を勢いよく振り上げる練習を行いましたね。
みんな、3日間でかなり上達しましたね！素晴らしい(^^)/
一人で回れなかった子も、かなりうまくなってきています！
大切なのは…どこができていて、
どこができていないかを知ることです☆
今回の練習で課題が見つかった人もいると思います♪
この調子で練習を続けてみてくださいね(*^^)v
■跳び箱
小学生クラスのメンバーも跳び箱かなりスキルアップ
できましたよ～！！！とっても頑張りました～☆
今まで5段練習して跳べない子が、今回6段一人で跳べた子もいました♪
台上前転も一人で回れた子もたくさんいましたね(#^^#)
踏切の仕方、手の付く位置、足の開閉のコントロール
着地の姿勢、たくさんの課題がクリアできましたね☆
みなさん、最終日お疲れ様でした(*^_^*)
この3日間で跳び箱も鉄棒もとてもレベルアップできました♪
短期教室は本日で終了しましたが
・柔軟体操 ・えび（アンテナ）・ブリッジ
の練習はしっかり続けてくださいね☆
さらに、練習をしたい方は、
一宮市体育館施設では
年少さんから年長さん対象の『わくわくキッズ体操』や
小学生対象の『こどもトライスポーツ』（尾西スポーツセンター）
を開講しておりますので、是非ご参加ください♪