みなさん、こんにちは！
一宮市体育館施設では
本日10月26日（月）から11月15日（日）まで
InBody測定会を開催致します！！
※休館日を除きます
【開催日】
一宮市総合体育館 10月26日（月）～11月1日（日）
尾西スポーツセンター 11月3日（火）～11月8日（日）
木曽川体育館 11月10日（火）～11月15日（日）
今まで参加したことがある人も
まだ参加したことがない人も
是非是非！この機会に測定してみてくださいね☆
InBody測定会とは
測定会では、体重・体脂肪・骨格筋肉量（筋肉量）が数値化されます。
体の成分分析を行うことで、
体の水分量・タンパク質・ミネラル・体脂肪の量を把握できますよ！
※ミネラルは推定値です
筋肉量や脂肪量はなんと部位別に測定ができる優れもの！
BMIと体脂肪率から体型のチェックを行います！
あなたはアスリートを目指しますか？
それとも筋肉型スリム？
今は肥満でもぽっちゃりでも大丈夫！！
トレーニングルームに通って理想の体を手に入れましょう！
まず大切なのは、自分の体の状態を知ることです☆
測定の後は、スタッフから運動やトレーニング方法の
アドバイスもできます♪
さぁ、みなさんも計画的にトレーニングを始めてみましょう！
正しい運動と、正しい食事を継続すれば
必ず体は変わってきます！！
一宮市総合体育館では11月1日（日）まで開催中ですので
お友達やご家族を誘って遊びに来てくださいね♪