ワンポイントレッスン!!

こんにちは(^o^)


今日も 元気に 開催しました

「ワンポイントレッスン」

の様子を 紹介します(^o^)丿


今月は 『バランスボール』一本で

行っていきます♪♪

なので みっちりできますよ(^_^)笑


+ 小さいバランスボールを使っての

トレーニングもしますよ♪♪

よいしょ!



みなさん

頑張っております(^o^)丿







 ご参加お待ちしております(*^_^*)

           野田でした。