正月も終わり、そろそろ日常の落ち着きを取り戻しつつあり、
車の量も街中にも活気が戻ってきましたね（●＾o＾●）
今年1年皆さんの目標達成に向かって頑張っていきましょう<(｀^´)>
さて、木曽川体育館では2014年1回目のワンポイントレッスン
を行いました。
参加された方達に話を聞くと…
“正月まったく動かなかった”
“正月太りした”
など、かなりゆっくりした正月を過ごされたみたいです(>_<)
いざ体を動かし始めたら…
“体が硬い、動かない…”
“体が重い…”
“イタタタァ～～”
と声が聞こえてきました。
さあ、『運動スイッチON』です。次回からバシバシいきますよ<(｀^´)>