こんにちは☆
本日尾西スポーツセンターにて
ワンポイントレッスンを
担当させて頂きました、小栗です(*^。^*)
今日は前回よりも少し人数が増えましたが、まだまだ空きが
あるので初めての方も、興味のある方は是非是非ご参加ください♪
今日もバランスボールを使って、
ボール遊び、骨盤矯正、体幹トレーニングを行いました。
参加されている方のバランス感覚どんどん良くなっているのを感じます。
今回は初めて参加されたお客様からボールで遊ぶことで、
「バランスボールに対する苦手意識が減って、
少しボールが好きになりました。楽しかったです。」
とご意見いただきました☆
まだ参加していないというお客様、是非一度体験してみて下さい♫
一緒に汗をながしましょう♪♪
お待ちしてしております(*^_^*)