こんにちは！
本日尾西のスポーツセンターでワンポイントレッスンを
担当させて頂きました、小栗です(*^_^*)
最近暑い日が続きますが、みなさま体調はいかがでしょうか？
熱中症などに気を付けて、水分補給をしっかりしなが体調管理
に気をつけましょう♪♪
今日は初めて参加される方もいらっしゃったのですが
楽しみながら参加していただいたので嬉しかったです(*^_^*)
初めての方も少し休んでいた方も、トレーニングを続けている方も
レッスン参加していただくと効果が出てくると思いますので
是非是非ご参加くださいね＼(^o^)／
みんなで体を動かして、暑い夏を乗りきりましょう♪♪
