こんにちは\(^o^)/
師走に入り何かと運動する時間が減りがちに・・・
年末年始バテない様に運動をして
体調を整えておきましょう♪
今日のメインはわざと脳を混乱させて
使っていない脳を活性化させる運動しました。
初めは反応できなくて珍プレー続出でした(*^_^*)
また次回お待ちしてまーす(*^^)v
こんにちは\(^o^)/
師走に入り何かと運動する時間が減りがちに・・・
年末年始バテない様に運動をして
体調を整えておきましょう♪
今日のメインはわざと脳を混乱させて
使っていない脳を活性化させる運動しました。
初めは反応できなくて珍プレー続出でした(*^_^*)
また次回お待ちしてまーす(*^^)v
みなさん、こんばんは!
一宮市総合体育館の大成です。
本日より冬のカルチャー教室
申し込みが始まっております(*^^*)
申し込み期間:12/2(土)~12/17(日) 17:00まで
当選者発表:12/19(火)
まだお申込みされていない方は
お早目にお申し込みください(* ´ ∀`)ノ
詳細はコチラへ↓
みなさんこんばんは!
本日尾西スポーツセンターでこどもトライスポーツを担当した
コーチの小栗です☆彡
今日も前回に引き続き、ボール、鉄棒、跳箱を練習しました!
小栗コーチは跳び箱を担当しましたよ(*^^*)
みんな毎回レッスンの度にレベルアップしているのが分かりますね(^^♪
もう跳び箱が楽々跳べる人も増えてきましたね♪
そういう子はよりきれいに跳べることを目指してくださいね☆
出来る子は足をしっかり揃え、膝、つま先までしっかり意識を向けられるように
なりましょう♪♪
あと少しで出来そうな子もたくさんいます♪♪
そういう子は何が出来ないのか考えましょう!
どこが苦手で、どの部分が出来ていないのかを
分けて考えることで一つ一つ修正されていきます(^_-)-☆
細かいところをひとつづつ直していけば、気が付いたころには
出来るようになっていますよ☆
みんな一人一人に課題があるかと思います♪
自分の課題をクリアしてさらなるレベルアップを目指しましょう(*^^*)
あとは、基礎練習を欠かさないでくださいね(^^♪