こんにちは（*^_^*）
雨が降り出しそうな空になってます。
せっかくの週末、明日は雨かな・・・(>_<)
季節は足早に冬に向かってます。
でも運動には適した気候ですね♪♪♪
一宮市総合体育館では
「チャレンジ☆138」スピニングレッスンを本日に開講！！
たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。
レッスンの内容としては、ちょっとキツめのプログラム。
動きに慣れた後半からは、
「汗」「呼吸」「達成感」感じていただけましたか？
ラストスパート。ホント、キツかったと思います。
最後まで頑張っていただき、ありがとうございます。
皆さんの熱気、とっても感じました。ありがとう♪
今日のレッスンから、スポーツの充実感、達成感を
感じていただければ幸いです。
一宮市体育館施設では、たくさんのレッスンを開講してます。
皆様のご参加を、お待ちしております。
お疲れさまでした（*^_^*）
おはようございます！！
一宮市総合体育館では、毎週金曜日に親子ふれあい体創という教室を開催しております☆ミ
今日は、少し教室の様子を覗いてみたいと思います(≧∀≦)/
おぉ！！
素晴らしい笑顔です！！
写真からでも伝わってくる楽しさですね(☆ω☆)♪
お母さんのお子さんを見つめる目、お子さんがお母さんに向ける笑顔
あたたかい愛情が目に見えるようです(*∪v∪)+°~。+゜♪
☆お母さん同士の交流にもオススメですよ☆
こんばんは！！
こどもトライスポーツコーチの小栗です(*^_^*)
最近はどんどん冷え込んできましたね(^_^;)
運動した後は汗で体が冷えやすいので、
しっかり汗を拭いて、風邪をひかないよう
暖かくして下さいね＼(^o^)／
最近はレッスン前に練習をしている子が増えて来ましたね♪
側転が上手に回れる子が増えて来ました☆
練習するときは周りに人や物がないことを十分確認してから
怪我をしないようにしてくださいね(*^_^*)
今日も小栗コーチはマットを担当しました！
跳び箱を少し使いながら側転の練習をしました(>_<)
技をやるときに難しい人は、
どこが苦手なのか、どこができているのかを考えながら
練習できるとすごく上達しますよ☆
あとは、上手い人をいっぱい観察してくださいね♪♪
今度も元気いっぱい頑張ろう！！！（＾◇＾）
※写真は後転の練習です！
みなさんこんばんは(^O^)／
いつも元気なライオン先生で～す♪♪
今日は、火曜日祝日!!
お友だちのお父さんやお母さん、おじいちゃん、おばあちゃん
たくさんの方が見に来てくれました!!
お子さんの頑張っている姿、たくさん見れたのではないでしょうか?!
なかなか参加することができなかったお友だちも、今はみんなと一緒に
頑張って体操をしていますよ(^O^)／
来週も、跳び箱、鉄棒、マットの練習、頑張ろうネ＼(^o^)／
木曽川体育館では本日もインボディ計測会を開催しました。
日曜日ということもありますが、今日はアリーナで文化芸能祭が開催されていたこともあり、大盛況でした！
いつもとは異なる顔ぶれのみなさまです。
「こんなの測ってもらえて良かったわ、やってよかったわ」ととても喜んでいただけましたよ♪
計測をしたことで運動に関心を持っていただいたり、毎日のお食事を少し気にかけていただけるようになるきっかけになればいいなと思います。
明日は休館日ですが、明後日3日の火曜日が木曽川体育館でのインボディ計測会最終日となります。今回まだ測れなかったわ、という方はぜひ最終日に計測してみてくださいね！