投稿者: blog_editor

こんにちは、今日も暑かったですね！

そんな中、週に３回来館して体型を維持していらっしゃるお客様

Ｎ様、今日も頑張る姿をご紹介します。

トレ歴５年目、体脂肪１１％（目標は一桁）、年齢不詳（実年齢

よりずっと若く見えます）

Ｎ様、今日も頑張ってくださいね！！

こんばんは＼(^o^)／

尾西スポーツセンターにてわくわくキッズ体操を行いました♪

爆チュー先生とパンダ先生です＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／イェイ

先週はお休みだったので、今日はみんなの元気な笑顔が

見れて先生たちは嬉しいです♪

久しぶりだったけどみんな頑張ってできました☆

今日は新しくボールや、大縄跳びを練習しました！

みんな上手にできたかな？初めてやることは難しいけど

失敗することを恐れず、できないことにどんどん

挑戦していって下さいね(*^_^*)

来週も楽しく元気いっぱい頑張りましょう(^O^)／

こんにちは～(^_^)/

すっきり晴れない日が続きます(+_+)皆さん、体調崩してませんか？？

本日の総合体育館では「138ふれあい大会（ドッジボール）」が熱戦展開中！

また、ボルタリングコーナーは本日も大人気です(*^^)v

午前中はご家族さまで、来館されボルタリングを楽しんで行かれました。

来週からは夏空が戻る予報です。

休養をしっかり、とってこの夏を乗り切りましょう！

おはようございます(^^♪

皆様お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？

今日はあいにく雨が降りそうな天気ですね・・・(+o+)

こんな時は、是非木曽川体育館で、トレーニングや卓球で汗を流してみてはどうですか？

運動した後のご飯は格別美味しいですよね( ^)o(^ )

スタッフ一同お待ちしてま～す♪

こんにちは～！！本日尾西スポーツセンターにて

ワンポイントレッスンを担当させて

いただきました、小栗です(*^_^*)

今日はお客様が集まるか心配でしたが、なんとか人数も

集まり無事レッスンを行うことが出来ました(#^.^#)

今日もバランスボールを使って遊んだり、

体幹を鍛えたり、バランス感覚を養う

トレーニングを行ないましたよ♪

継続して参加している方は日に日にバランス感覚や

柔軟性、体幹が鍛えられているように感じます♪♪

続けることは大変ですが、楽しみながら

自分のペースでトレーニングしましょう＼(^o^)／