いい汗かいてます(●^o^●)

小さい春見~つけた 太陽をいっぱい浴びて

春ですねぇ。たんぽぽや、小さな花が可憐に咲いていました(*^_^*)

日差しにも温もりを感じ、休みの日はゴロゴロ昼寝もしたい気分

です(●^o^●)

さて、そんな春の暖かさの中、木曽川体育館では“エッ、夏?”と思わせる

ような熱気溢れた、白熱した大会が開催されていました。

『シニア冬季市民バスケットボール大会』

白熱!!

“大人のバスケ大会”です。

20代~50代くらいまでの方が、白熱した試合を繰り広げて

いました。

私と同世代もしくは上の方も多く出場しており、ビックリ驚きました\(◎o◎)/

何に驚いたかって?

“動き”です!!

動きが軽いです 気迫伝わります

バスケなので、もちろん前後左右の激しい動きやシュート時の

ジャンプなど激しい動きと相手との競り合いがありますが、そんなこと

もろともせず素晴らしいプレーの連続でした<(`^´)>

日頃の練習やトレーニングの成果ですね\(^o^)/

選手の素晴らしいプレーを見て、『これはマズい(>_<)』と感じて

しまいました。

春です!動きやすい季節です!スポーツを始めましょう!!

(私も…自分に言い聞かせてます)


がんばりました!

皆さん、こんにちは(^o^)丿

尾西SC トライスポーツ教室が無事10回のカリキュラムを終了しました(*^_^*)

跳び箱・鉄棒・マットに始まり・・・

身体の使い方から、速く走る練習!

ボール投げに大縄跳び技術をみんなで一緒に練習したよね❤

来期の教室申込みは済んだかな?(●^o^●)笑

次回の教室でみんなの笑顔が見えることを期待しているよ♪

ばいばーい! また遊ぼうぜ~\(^o^)/


がんばりました♪

わくわくキッズ体操水曜日チーム 元気ですか~???

キッズ体操、今日で9回目の教室になりました(^O^)

鉄棒・マット・とび箱・縄跳び・ボール投げ

いっぱい練習したね♫

上手になったかな?(*^_^*)

10回目はお楽しみのミニミニ運動会だぞ❤

風邪が流行ってるから気を付けてね(^o^)丿

来週、元気なみんなに会えますように



大集合♪








遊びを取り入れると・・・

皆さん、こんにちは(^o^)丿

尾西SC ワンポイントレッスンの時間がやってきました(*^_^*)

本日はみんな大好き体幹トレーニング

ちょっとした遊びを取り入れてみました(●^o^●)


ホッ!








せ~の!!


足を上げて相手に取りにくいところにボールを投げます!

通常の腹筋トレーニングから

遊びを交えたものも実施します(^o^)

やっぱりトレーニングは楽しくないとね

厳しく、楽しく一緒にトレーニング頑張りましょう(^^)

残りあとわずか…(゜_゜>)

みなさん、こんにちは!(^^)!

アニマルコーチ ライオン先生だよ♪♪

火曜日、キッズ体操も残り少なくなってきましたね(+o+)

年長さんは、4月から1年生に!!年中さんは年長さんに!!年少さんは年中さんに

一つ、お兄さん、お姉さんになります(^O^)/

年長さんは、小学生になってもわくわくキッズ体操で練習してきた事を

活かしていって下さいね(^o^)

アニマルコーチは、いつも応援しているからね(^o^)丿

では、今日のベストショット!!

ボール投げ











来週もお休みしないで来てね!!