寒さに負けるな!

皆さん、こんにちは(#^.^#)


紅葉銀世界に姿を変えつつある今日この頃










いきなりですが皆さん!!

体重のコントロールはできていますか?

寒くなると脂肪が落ちにくいですよ(・。・;)ガーン



夏に頑張って引き締めた身体が運動を止めた冬になるととんでもない身体に・・・(>_<)泣

そんな時は木曽川体育館尾西SCにトレーニングに来てください(^o^)丿

寒さに負けない『熱いトレーナー K』が全力サポートいたします!

皆様のご来館お待ちしておりますよ(*^_^*)

 熱い男Kがお送りしました

ストレッチ

皆さんこんばんは\(^o^)/

尾西SCの安藤です(^o^)

11月中旬、2回目となるワンポイントレッスンを紹介いたします(*^_^*)

今回紹介するのは

二人一組でやったストレッチ!!

肩関節ストレッチ

二人一組で仲良くストレッチをしていただきました(*^_^*)

肩関節の可動範囲がだんだん狭くなってくるので

呼吸忘れずにゆっくり伸ばしてもらってます(^_^)

一人ではなかなかできない事を今回は

お客様同士で体験していただきました(●^o^●)

お疲れ様でした♪

来週は筋肉トレーニングを紹介します(^_-)

では、また来週♪♪

\(^o^)/


      ベビーマッサージ教室

   

   今日 から  新しく 参加してくれる ベビーちゃん❤

   


          こちらで~す

  

   よろしくね~❤

   







 



 最年少 の 2ヵ月 の 女の子 です!

 会えて 嬉しいです。ママ も よろしくね

 

 さて ほかの みんなは というと…

 

 じゃじゃ~ン!

 こんなにくっついちゃって❤

 









  

  

  仲良く 遊んでいますよ(^o^)

 

 さ~て 

 ここからは 

 どんなに疲れていても

 笑顔 に しちゃう 画像 です。

 

 ご覧ください   1. 2. 3 ...

 

 ワン!

 (^o^) 

 













 トゥ~

(●^o^●)








 






 スリー

\(^o^)/











 



  いつもありがとうございます。早川でした\(⌒⌒)/

ほっぺ… 始まる


  始まりました 


   入園前の運動あそび

    ~ほっぺクラス~

  

   えくぼクラス と 大きく ちがうのが

   ママ から 離れて 参加 すること。

   

   これが お子様 に とっては 

  とても とても 大きな こと なのです。

 

    はじめての  場 所  先 生  お 友 達

  不安でいっぱいだね

  緊張するね

 

      積極的 に 参加 する子

  少し 距離 を 保ち 参加する子

  ママ の となり で 様子を うかがう子

  不安 で 泣いちゃう子

  

  十人十色   みんな 違って 当然です。


  みんな が 笑顔 に なるように 

         先生たち 頑張ります!


   今日 みんな が がんばったこと!

  

   一人ずつ

  お名前を 呼んだら…  お返事  が  できました。 

   

  ✿✿✿ とっても よく できました ✿✿✿

 

     ❤ 今日 の できごと ❤

  ねこ先生  

  頑張って 絵 を 描きました♥

 

 ゴリラ  うさぎ  ねこ  わに  …


   うさぎ


 

                  








  




 ここまでは よかった…

  最後 の 絵…


 『 さあ  この絵 は  な~んだ? 』 

        と  ごりら先生が 問いかけます。

 『 ん~?    へび~!  』 

        と  こどもたちが  こたえ、

 『 ありゃりゃ~ 

       と  ねこ先生 ひっくりかえる。

  『 ママたち  に 聞いてみよう! 』

       と  ごりら先生。

 『 いもむし ? ? ?   (ちょっと不安そうに…(^_^;))

         と ママたち こたえてくれました。

 

 そうなんです~

 

 いもむし 君 の 絵 を 描いた のです…

 その 問題 の 絵 が こちら⇓

 

 いもむしなんです…

 

 





 

 

 

 

 

  ……

  はいっ

  みんなが わかるように がんばります。 

  元気いっぱいありがとう 早川でした\(⌒⌒)/

はじまりました~

みなさんこんにちは(●^o^●)

だんだん寒くなってきましたが、風邪引いたりしてませんか?



熱い男小森のいる木曽川体育館では

 

『ますます元気教室』が開講しました\(◎o◎)/



上半身・下半身を中心にトレーニングしていきます!



和気あいあいと笑いながら楽しくできて僕たちも嬉しいです!!

軽々出来るもん

椅子の立ち上がりからコーンを1周して座るまでタイムを測定します!



トレーニングの測定は毎回していきますので頑張っていきましょう!!!!




では、来週お待ちしています(*^_^*)