みさなんこんにちは！
本日より2日間、一宮市総合体育館では
「ちゃれんじっ★138」が開催されております！
本日の体験教室は「こどもトライスポーツ」と
「ショートテニス」でした！
まずは「こどもトライスポーツ」
マット、跳び箱、鉄棒を中心に練習しました♪
苦手意識を持つ子が多い学校の器械運動…
しかし今日の練習を終え、楽しかったと
答えてくれた子がたくさんいました(#^^#)
この調子でこれからも練習に励んでくださいね！
続いて「ショートテニス」
スポンジボールと軽量のラケットを使って行うスポーツ♪
初心者の方やこれから運動を始めたい方にお勧めです(* ´▽`)ノ”
バドミントンコートで行うので通常の
テニスよりコートが小さいですが、
白熱したラリーを見ることができました!(^^)!
明日の体験教室は「わくわくキッズ体操」と
「ポールウォーキング」になります！
みなさん、こんばんはヽ(^o^)丿
尾西スポーツセンターで
『こどもトライスポーツ』を
担当しているコーチの小栗です☆
今日は高学年チームの跳び箱を担当しました♪
みんなかなりレベルアップしてきてますよ～(^O^)／
素晴らしい♪♪
開脚跳び、台上前転、ネックスプリングを特訓しました！
ネックスプリングに挑戦する子も増えてきましたね(^o^)／
細かいところまで意識しながらできるように
頑張りましょう♪♪
練習中も友達の動きをしっかり観察して研究してくださいね★
基礎練習でも成果が出てきていますよ！！
この調子でファイトッ！！
来週からバスケットボールも練習メニューに入りますよ(^O^)／
楽しみにしていてくださいね♪
こんにちは（*^_^*）
皆様お待たせしました！木曽川体育館で
インボディ測定会が
始まりました♪
今日は初日ということもあって、沢山ご来館して
頂けました(*^^)v
結果をみて、日頃のトレーニングの成果を
確認されたり、日常の生活を見直す
きっかけになってトレーニングに励もうと
目標をあげられていました。
１１月６日【火】～１１月１１日【日】
【午前の部】１０：００～１２：００
【午後の部】１４：００～１６：００
【料金】１００円
ぜひ測定に来てください♪お待ちしてまーす＼(^o^)／
みなさん、こんにちは。
尾西スポーツセンターでは、ただいまInBody測定会を
行っています♪
今回もたくさんの方にご参加いただいています。
日頃の運動の成果を確認することができますので
まだ参加できていない方はこの機会に是非ご参加
してみませんか(^^♪
【午前の部】10：00～12：00
【午後の部】14：00～16：00
料金は100円です。
尾西スポーツセンターでは11月4日が最終日になります。
皆様のご参加、お待ちしています。
みなさんこんばんは！！
季節も秋になり朝、昼、夜と肌寒くなってきましたね！(´;ω;｀)
季節の変わり目は体調を崩しやすく、風邪にかかりやすいので
体調管理にはお気をつけください!(^^)!
さて、一宮市総合体育館で行われている
InBody測定会の開催が残すところ
10月27日（土）28日（日）の2日間だけとなりました！！
まだ測定されてない方は、ぜひ一宮市総合体育館に
足を運んでください！！
料金は、1回100円となります！！
もし、一宮総合体育館に足を運べない方は、
尾西スポーツセンターで、10月30日（火）～11月4日（日）
木曽川体育館では、11月6日（火）～11月11日（日）
に開催しておりますのでぜひ測定に来てください。(⋈◍＞◡＜◍)。✧
InBodyでは体重や体脂肪だけではなく、
部位別筋肉バランスや基礎代謝量、内臓脂肪等が測定可能です。
測定後にはトレーナーがアドバイスを一人ずつ行います(^_-)-☆