こんにちは(*^_^*)
ほどよく汗をかけて、運動に適した季節に
なってきましたね。。。
今日は体幹運動重視、転ばない体作りを
意識してみました。
今日も楽しい笑顔のひとときでした。
また次回お待ちしてます\(^o^)/
こんにちは(*^_^*)
ほどよく汗をかけて、運動に適した季節に
なってきましたね。。。
今日は体幹運動重視、転ばない体作りを
意識してみました。
今日も楽しい笑顔のひとときでした。
また次回お待ちしてます\(^o^)/
みなさんこんにちは!
一宮市総合体育館の大成です。
本日は昨日の晴天に変わってあいにくの雨模様ですが、
一宮市総合体育館ではバレーと卓球の大会が開催されております。
声援、掛け声と共に精一杯プレーしている姿が見られます。
さて一宮市総合体育館は室内ですので天気に左右されることなく
ご利用いただける施設がたくさんありますのでご紹介いたします♪
【キッズコーナー】
幼児向けの施設になります。
たくさんのブロックと動物をモチーフとしたクッションがあります。
ご利用料金は無料です。
【ボルタリングコーナー】
大人、子供問わずご利用いただけます。
毎時20分~50分(30分間)の利用となります。
※12:20~12:50は休憩時間のためご利用いただけません。
ご利用には室内シューズが必要となります。
ご利用料金は無料です。
【トレーニングルーム】
高校生以上の方がご利用いただけます。
ご利用時間は9:00~21:00(最終受付20:30)
ご利用には室内シューズが必要です。
ご利用料金は1回券500円、回数券5,000円(11枚綴り)、
年間券12,000円(1年間有効)となります。
この他にも会議室や多目的室、アリーナ等、
空いていればご利用いただける施設があります。
ぜひご利用くださいませ(* ´ ▽`)ノ”
みなさん、こんばんは(*´▽`*)
いつも元気なライオン先生です♪
さて、本日は1週空いての教室となりました!!
3回目ということもあり、お話を聞く事や整列など素早くできるように
なってきましたね!!
また、年長のお兄ちゃん、お姉ちゃんは年中さん、年少さんの面倒も
見れるようになってきました!!
後、7回の教室となりますがアニマル先生達と一緒に様々な事にチャレンジして
頑張ろうね♪
また、来週も元気に来てください(^_-)-☆
こんにちは(*^_^*)
連休明け皆さんいかがお過ごしでしたか?
今日は可動域に注目して運動を組み立ててみました。
可動域を広げることにより運動能力の向上と
ケガ防止にお役になればと思います(*^^)v
また次回お待ちしてまーす♪
みなさん、こんにちは(*^_^*)
木曽川体育館 扇野です。
行楽日和が続いてます。
外にお出かけの方が多いのか、卓球室やトレーニングルームの
混雑はありません。
木曽川体育館トレーニングルームは中学生の方から利用が可能です。
今日も部活動体力強化のため、中学生の方がトレーニングされてます。
しっかり、トレーニングして大会ではいい結果を出して下さい\(^o^)/
尾西スポーツセンター・木曽川体育館は
5日、6日は営業日 7日が休館日となります。
一宮市総合体育館は16日が休館日となります。
トレーニングルームは、カップル揃って利用される方も多いです(^^♪
ご利用をお待ちしてます(*^_^*)