みなさん、こんばんは(>_<)
本日尾西スポーツセンターにて
こどもトライスポーツを担当しました、コーチの小栗です☆彡
今日は大成コーチと一緒にマットを担当しました★
前転、後転、伸膝後転、倒立ブリッジを練習しました♪
前半のトレーニングでは、二人組で手押し車をやりました(>_<)
腕の筋力や体幹が鍛えられるので、練習してみてね♪
基礎練習や柔軟はとても大事なのでしっかり続けてくださいね★
難しい技を覚えるために必要なのは、
難しい練習ではありません(*´ω｀*)
地味な基礎練習をコツコツコツコツ続けることが大切です☆彡
出来る技が増えるとどんどん楽しくなりますよ♪
これからいっぱい練習して頑張りましょう(>_<)
こんにちは、クマ先生です☆
本日は尾西スポーツセンターにて
幼児体育教室を開催いたしました♪
マット、鉄棒、跳び箱のテストを行いました(^^♪
みんな真剣に取り組んでくれましたよ!
来週からたくさん練習してかっこよく
出来るようになろうね★
桜の季節が終わり新緑の季節を
迎えようとしています。
いい季節になりましたね（*^_^*）
当レッスン参加の皆さんは相変わらず
お喋りも運動もなめらか！
今日はバランスボールを手まりのように使い
股関節周りのストレッチと瞬発力を養う
運動に挑戦してみました。
皆さん昔を思い出し、息を弾ませながら
楽しい時間を過ごしていらっしゃいました♪♪
来週もお待ちしております(^O^)／
こんにちわ＼(^o^)／
桜も散り始め、木々も芽吹きはじめ
新緑の葉が茂る季節になってきました。
今日は日中は少し汗ばむほど暖かくなりましたね。
新学期も始まり、新入生の方も落ち着き始めた所
でしょうか？
今日はトレーニングジムも卓球も賑わってます♪
ＧＷも近くなり皆様お出かけの予定を
立てられてる所ではないでしょうか？
総合体育館・木曽川体育館・尾西スポーツセンター
はしっかり営業してますので
遊びに来てくださいね（*^_^*）
【ＧＷの休館日】
【木曽川体育館・尾西スポーツセンター】
５月１日(月)
【総合体育館】
休みなく営業しています。
皆様のご来館お待ちしております(^^♪
こんばんわ！(≧▽≦)
うま先生です！！
一宮市総合体育館で第２回わくわくキッズ体操を行いました！
今日もみんな元気いっぱいで、楽しく参加してくれました！(#^.^#)
これからもっとかっこよくできるように、また頑張っていきましょう♪
来週からもまた新しいことをやっていくのでみなさんお休みしないように
体調管理には気をつけてくださいね！！
来週も元気なみんなに会えることを楽しみにまってます！(*^▽^*)