*シルバーウィーク終盤*

みなさまこんにちは!!

シルバーウィーク、満喫していますでしょうか?

 

毎日心地よい天気で、最高の行楽日和ですね(′∀`*)

晴天

 

一宮市総合体育館では、連日大会が開催されております(ÒωÓ)

気合の入った選手たちがアリーナを盛り上げてますよーーーーー(≧∀≦)

 

 

もうすぐシルバーウィーク

こんばんは、一宮市総合体育館の市原です。

もうすぐ、シルバーウィークですね!

この連休でみなさんはどこかにお出かけされるのでしょうか。

 

さて、一宮市総合体育館ですが、

期間中も通常通り開館しております。

トレーニングルームご利用のお客様アリーナ利用のお客様

多くの方にご利用頂ければと思います。

期間中に大会に参加される方、応援にいらっしゃる方などは、気を付けておこしください。

 

ご来館お待ちしております。(^^)♪

 

 

子どもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター

こんばんは!

尾西スポーツセンターにて

子どもトライスポーツを担当しています、コーチの小栗です(#^.^#)

今日で早くも10回目のレッスンが終了しました!

 

最終日はドッジボール大縄跳び、マット運動を行いました!

小栗コーチはマットを担当しました(*^_^*)

初めに比べるとみんなすごく上達しましたね♪♪

後転や側転もたくさんの人ができるようになってきましたね☆

まだ難しい人も自分のペースで頑張ろうね(>_<)

 

次回の教室の申し込みも始まっておりますので

是非是非ご参加くださいね!

継続は力なりです☆

2015.9.17

 

 

 

 

 

 

 

幼児体操教室【尾西スポーツセンター】

こんにちは、クマ先生です♪

尾西スポーツセンターにて

幼児体操教室を開催いたしました(^o^)

今日は新しく取り入れたマット運動やボールを

使用して賑やかなレッスンになりました☆

来週(23日)は休講になりますので、

次回は30日(水)になります。

お間違いのないようにしてください。

幼体ブログ

 

ワンポイントレッスン★尾西スポーツセンター

おはようございます(^O^)/

本日尾西スポーツセンターにてワンポイントレッスンを

担当させて頂きました小栗です☆

 

だんだんと気温も下がり始め、運動の

しやすい季節になってきましたね♪

 

今日もバランスボールを使いながらストレッチと

トレーニングを行いました(*^_^*)

地味な動きが多いですが身体の中はぽっかぽっかですね♪

 

ガツガツやるトレーニングもいいですが、

身体を労わりながらゆっくり丁寧に行う

トレーニングも大切です(*^。^*)

しっかり続けて体の調子を整えて行きましょう!

2015.9.16   ワンポイント