一宮市総合体育館 部活動無料開放日

こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。

 

本日は一宮市立中学校部活動開放日ということで朝9時~17時まで

多くの中学生の方がアリーナ利用をして下さっております。

バスケットボールハンドボールバレーボールに分かれて

各アリーナでは、練習や試合が行われておりました。

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大きな声が響き、館内は非常に活気ある状態になっております

 

 

わくわくキッズ体操 木曽川体育館

こんばんは、きりん先生です。

本日、木曽川体育館では、わくわくキッズ体操が開催されました。

今日は、ボール鉄棒縄跳びに挑戦♪

縄跳びはタイミング良く縄をジャンプするみんなの姿。

鉄棒は逆上がりを頑張って練習するみんなの様子。

ボールは一生懸命何回もキャッチの練習をする姿。

かっこよかったです。

また次回のレッスンも頑張りましょう

 

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わくわくキッズ体操 総合体育館

こんばんは、キリン先生です。

本日、一宮市総合体育館ではわくわくキッズ体操が開催されました。

今回のわくわくキッズ体操のリレーはとても白熱しましたね(^-^)!

みんなの大きな応援の声もあり、とても僅差の好勝負であったと思います。

また、今回も鉄棒跳箱マットに挑戦しましたが、

みんなのできるようになっていくスピードには驚かされるばかりです。

まだ、苦手な種目がある子もたくさん練習してマスターしよう♪

また次回のレッスンも元気に来て下さい。

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ワンポイントレッスン 総合体育館

こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。

本日、一宮市総合体育館では、ワンポイントレッスンが開催されました。

本日は、下半身中心メニューを実施。

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太ももを中心に鍛えることができたのではと思います。

30分間のレッスンではありますが、非常に汗をかいたと思います。

汗をかきやすい時期になっております、こまめな水分補給

だけは忘れずに身体を鍛えていきましょう!

ワンポイントレッスンへの多くの方のご参加もお待ちしております♪(^^)

 

 

 

 

 

 

子どもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター

こんばんは!

子どもトライスポーツ教室コーチの小栗です☆

今日でこちらの教室は6回目になります☆

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もう半分が終わってしまうと思うと早いですね(>_<)

みんな頑張って着々とスキルアップしております♪♪

今回から大縄跳びとボールの

練習が始まりました!!(^o^)/

 

小栗コーチは大縄跳びを担当しましたよ(#^.^#)

縄跳びはしっかり縄を見ることと

跳ぶ時の姿勢を注意してくださいね♪♪

 

縄跳びは足腰も鍛えられるし、

動体視力のトレーニングにもなります(*^_^*)

おうちでも是非練習してみてくださいね☆