みなさん、こんにちは。
今週の火曜日からスタートしました、
ＩｎＢｏｄｙ測定会も本日が尾西スポーツセンターでは
最終日になり、たくさんの方にご参加いただきました(^o^)
前回の測定会よりも筋肉量が増えた方や体重が減った方など
運動の成果が皆さん出たのではないでしょうか♬
来週からは木曽川体育館にて測定会を実施いたしますので
是非この機会にみなさんご参加してみませんか!!
※木曽川体育館での測定日は下記の日程になります。
◆6月16日（火）～6月21日（日）
◆時間：10:00～12:00、14:00～16:00
◆参加費：100円
たくさんの方のご参加、お待ちしております。
こんにちわ＼(^o^)／
雨が降りそうで降らない空。
せっかくの日曜なので雨は降らないほうがいいのですが・・・
木曽川体育館南側には、森のオーラたっぷりの散策路があります。
ご存知でしたか？（＾◇＾）
体育館ご利用の後に、クールダウンで歩くにはちょうどいいです。
日蔭は涼しく、森林浴が楽しめます。
気分転換には最適(^^♪ ぜひ、歩いてみてはどうでしょう。
木曽川体育館では火曜日から インボディ測定会を行います。
【実施期間】 6月16日～21日
【時間】 午前10：00～12：00 午後14：00～16：00
【参加費】 100円
＊トレーニングルームをご利用されない方もご参加いただけます。
みなさんこんばんは！！
総合体育館でのわくわくキッズ体操は今日で１０回目！！
最後はみんなで運動会をしましたね♪
最初と比べると、早く並べるようになったし、先生の言うこともちゃんと守れるようになって
本当にみんなが成長したんだなって先生たちは嬉しさでいっぱいです！
今日は楽しかったですか？
ボール運びも、ぞうきんがけリレーも、ガチンコリレーも、玉入れも、ぜーんぶ頑張っているみんなの姿を見ることができました。
第1期のわくわくキッズ体操はこれでおしまいになりますが、
また第2期のキッズ体操でもみんなに会えるのを楽しみにしています（＾＾）♪
みなさん、こんにちは。
本日、総合体育館にてワンポイントレッスンを
開催いたしました♪
今日は初めて参加された方がたくさんみえましたが、
思ったより楽に出来て良かったなど、
嬉しいお言葉いただきました(^^♪
バランスボールを使用したトレーニングだけではなく
バランス感覚の向上を目的とした内容で実施していますので
ハードな運動が苦手な方でもお気軽に参加できますので
興味がある方はぜひ参加してみませんか!!
ご参加された皆様、ありがとうございました。
こんばんは！
子どもトライスポーツ教室、コーチの小栗です☆
今日は基礎トレーニングと、障害物競争
メイン種目はマット、ボール、大縄跳びを行いました(^O^)／
障害物競争では前転や側転を取り入れた
ダッシュを行いました（*^_^*）
小栗コーチはメインで、マットを担当しました！
側転ができる子がだんだんと増えてきましたね☆
技ができるようになったら、その次は
きれいに、おおきく見せられるように頑張りましょう☆
※画像は障害物競争の写真です