カテゴリー: 一宮市体育館施設について

こんにちは！

尾西スポーツセンターにて

子どもトライスポーツ教室を担当しましたコーチの小栗です。

 

今回もマット、鉄棒、跳び箱を頑張りました！

小栗コーチはマットを担当しましたよ(^O^)／

みんな上達してきていますね☆

今回は倒立や側転などを練習しました(*^^)v

難しい技ができるようになると楽しくなりますね♫

基礎をしっかりやって、いろんな技に挑戦していこーね(>_<)♫

 

こんにちは(^o^)丿

 

尾西スポーツセンターのバレーボールネットが新しくなりました!!!

 

尾西スポーツセンターでは、ママさんバレーの練習、

中学生の部活　と様々な方にご利用をいただいております。

男子9人制ネット2組

女子9人制ネット2組

6人制ネット2組

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

倉庫も　整理整頓しました!!

是非、新しいネットでバレーを楽しんでください♫

バレーボールは、1面　¥1,790（お昼間2時間）　でご利用いただけます。

 

たくさんの方のご利用をお待ちしております＼(^o^)／

こんにちは～(*^_^*)

今日も爽やかな風。気持ちいい天候です。

初夏を感じますね(^^♪

総合体育館では、スピニングレッスン７回目を行いました。

今日から、チューブトレーニングをプログラムに取り入れ

背中や二の腕シェイプを行いました（*^_^*）

薄着の時期を迎えます。

次回も気になる部分のシェイプアップを図ります◎～◎～♪

 

 

 

 

 

こんにちは、クマ先生です♬

本日、幼児体育教室を尾西スポーツセンターにて

開催いたしました(^o^)

マット、跳び箱、鉄棒にも慣れてきて

みんなのカッコよく出来ている姿を見て

先生達も嬉しかったよ☆

この調子で来週からも頑張ろうね♪♪

こんにちは＼(^o^)／

本日尾西スポーツセンターでワンポイントレッスンを担当

させていただきました小栗です(>_<)

だんだんと暑くなってきましたね！

水分補給を忘れないようにしてくださいね☆

 

今日はバランストレーニングを中心に

全身の体幹トレーニングを行いましたヽ(^o^)丿

継続のお客様が多くなってきたので

少しずつ運動の強度を上げています(#^.^#)

 

レッスンを始めた時と比べると、参加いただいてる

方のバランス感覚や体幹は別人のようですね☆

この調子でさらに鍛えて行きましょう(^O^)／