カテゴリー: 一宮市体育館施設について

こんにちは！本日尾西スポーツセンターで

ワンポイントレッスンを担当させて

いただきました、小栗です☆

だんだんと朝が涼しくなってきましたが、

日中はまだまだ暑くなりますね(・・;)

喉が渇く前にしっかりと水分補給をしてくださいね♬

今日は初めて参加する方がたくさん

いらっしゃいました！ありがとうございます(*^_^*)

おかげさまで人数も増えてきましたので、

今後新しい内容も取り入れていきたい

と思います(^O^)／

また来週お待ちしております(*^_^*)♬♬

みなさんこんばんは♪

本日は、尾西スポーツセンターにて、キッズ体操が行われました！

あっという間に半分が過ぎ、残り２回となってしまいました(^O^)

跳び箱、鉄棒、マット、大縄跳び、ボール遊びなどを練習してきて

みんな最初の頃と比べてすごく上達しました！

残り２回も頑張って練習しましょう(#^.^#)

次回はみんなで集合写真を撮るので休まず元気よく来てね♬

第三期の教室の申込みは９月６日(土)～２１日(日)までとなっておりますので

参加される方はお早めに！

みなさん、こんばんは♪

アニマルコーチぱんだ先生だよ(#^.^#)

夏休みは、もう少しで終わってしまうけれど、みんなは家族でお出かけはしたかな♫？

本日は第6回キッズ体操が総合体育館で開講されました！！

あっという間に半分が終わってしまいました…。

今回からは新しく大縄跳びとボール遊びの練習が始まりましたヽ(^o^)丿

まだまだボールが上手く投げれない子も、お家でゲームで遊ぶのではなく

ボール遊びなどをしてどんどんうまくできるように頑張りましょう！！

次回も元気いっぱいなキッズたちをお待ちしております♪♪

こんにちは(*^_^*)

本日尾西スポーツセンターにてワンポイントレッスンを

担当させて頂きました、小栗です(^O^)／

だんだんと人数も増え盛り上がってきました(>_<)♪

今日もバランスボールを使ったトレーニングをやりました☆

初めて参加される方も楽しみながら参加していただけたかと思います♪

今日は体幹トレーニングをメインに太ももとお尻に効く

トレーニングを行ないました！動きは地味ですが相変わらず

汗がじわじわ出てきて、ほどよい疲労感が得られます。

ジムのトレーニングと合わせてやっていただくとより効果が

あると思うのでこれからもどんどん参加してくださいね(*^_^*)

こんばんは～(*^_^*)

アニマルコーチの爆チュー先生です☆

今日も尾西スポーツセンターでわくわくキッズ体操やりました～♪

暑さに負けずみんな頑張って練習していました☆

最近は大縄跳びとボール遊びが入りました♪♪

みんな練習はしてるかな？お母さんに怒られないよう

安全な場所で練習しましょうね♪

簡単と思えることでも、何度も何度も繰り返し練習することが

すごく大切なんです！！

同じことを繰り返すことで新しい発見ができます♪

勉強でも運動でも楽しみながら、ゲーム感覚で

反復練習させてあげて下さいね♪♪