総合体育館 第1回 夏の短期教室

みなさん、こんにちは♪

本日から、総合体育館で夏の短期教室が始まり

暑い中、たくさんのお友達が来てくれました♫

最初は不安そうな顔をしているお友達もいましたが、

最後にはみんな元気よく楽しそうに跳び箱、鉄棒を練習していました!!


あと二日間がんばって

跳び箱、鉄棒をマスターしていきましょう(^O^)

鉄棒


明日も元気よく来てね♪

一宮市中学校総合体育大会

みなさん、こんにちは( ^)o(^ )

木曽川体育館です。

まだまだ、梅雨があけずムシムシしていますが、体調は大丈夫ですか??

エネルギー不足の方、美味しいものを食べてこの夏乗り切っていきましょう!!

さて本日、昨日に引き続き、木曽川体育館では

「一宮市中学校総合体育大会剣道大会」

が行われています。

熱い戦いに、熱気がムンムンになっています(*^_^*)

中学生のみなさん水分補給はこまめに取って熱中症にならないよう

頑張ってくださいね!!

いざ勝負!!

尚、本日の大会に伴い、駐車場が大変混雑しております。

皆様にはご迷惑をおかけし恐縮ではございますが、ご理解、ご協力

宜しくお願いいたします。

先週より、リニューアルしたトレーニング室!!まだご利用いただいていない方

ぜひぜひ足を運んでくださいね(●^o^●)

皆さまのご来館お待ちいたしております(^-^)

夏季短期教室・InBody測定会明日からスタート!

みなさん、こんにちは(*^^)v

だいぶ暑くなってきましたね。

熱中症にならないように、水分補給をしっかり行ってくださいね(+_+)

ところで、ついに!明日から総合体育館でイベントがはじまります!


■■■■■■夏季短期教室■■■■■■

鉄棒と跳び箱の苦手克服集中特訓がいよいよ始まります!!

日程は明日、21日から23日の三日間で時間帯は9:30~10:30です

 お間違えのないようにお願い致します(^_^)/

持ち物は運動できる服装、室内シューズ、ドリンクの3点セット!

短期教室3日がんばってクラスの人気者になりましょう(*^_^*)


■■■■■■インボディ測定会■■■■■■

「インボディ」とは、体脂肪率や脂肪量、筋肉量等の様々なデータを

高い精度で測定可能な機械です!

今年の夏にむけて春からこつこつ鍛え上げてきたアナタ!

今回はその成果を目で見ることのできるチャンスです!

ぜひ測定会にご参加ください(*^^)v

  • 開催日は7月21日(月)~7月27日(日)です
  • 時間は各日10:00~12:00、14:00~16:00です!
  • 参加費は、100円です!

お待ちしております!(*^^)v

中学生バレーボール大会

夏休み初日!!

尾西スポーツセンターでは熱戦が繰り広げられてます\(^o^)/


今日は

『一宮市中学校総体女子バレーボール大会』

中学3年生の子は、最後の大会ですね。

日頃の練習の成果を十分に発揮し、

共に過ごしてきた仲間を信じ

頑張ってほしいと思います!!

女子バレー がんばってます!!

勝利を目指して みんな 頑張ってください!!!



ワンポイントレッスン☆尾西スポーツセンター

こんにちは♪

尾西スポーツセンターでワンポイントレッスンを

担当しました小栗です(*^_^*)


今日はバランスボールを使って

全身をほぐせるようにストレッチの要素を多くとりいれました♪

いつもの体幹トレーニング足と腹筋を細くするトレーニング

もやりましたよ(>_<)


段々人数も増えてきてましたが、まだ少し空きがあるので

是非是非興味のある方はご参加くださいね♪


継続して参加してくださる方は体幹とバランス感覚が

上がってきています♪♪

毎週変化していく姿を見るのは楽しいですね(^o^)丿


暑い日が続きますがこれからも

一緒に頑張っていきましょう♪♪


20140716 bisai