みなさんこんにちはー！！(#^.^#)
一宮市総合体育館の小栗です♪♪
いよいよっ！！！・・・夏のカルチャースクールが始まりますよ～！！
予約はもうされましたでしょうか？？(^^♪
一次募集が終わり、追加募集のお知らせです♪♪
今年の教室は
『親子ふれあい体創』『リラックス・ベビーマッサージ』
など、お母さんと子どもさんで一緒に参加できる教室や、
『ボクシングフィットネス』『ベリーダンス』『フラダンス』
など、楽しみながらシェイプアップできる教室
『わくわくキッズ体操』『ヒップホップ』
など、子どもさんの教室もあります！
その他にも充実した教室を多数ご用意しております！！
自分にあったレッスンがきっと見つかるはずっ…！？
今年の夏は気持ちいい汗をかいて、
身体と心を磨いてみてはいかがでしょうか？
ご参加お待ちしております♪♪
教室の空き情報はホームページにて！！
http://www.hamada-sports.com/ichinomiya/sportsclass/
写真はピラティスの教室です♪
こんばんは☆爆チューです(*^_^*)
今日で一宮市総合体育館でのわくわくキッズ体操がなんと９回目になりました☆
あと一回で最終回になります(T_T)うぅ～
寂しいけど最後まで元気いっぱい楽しくできるといいね♪♪
今日はみんなで写真を撮りました♪
みんな元気よく掛け声が出せていました☆
ちゃんと撮れてるといいね(*^_^*)♪♪
いよいよ来週は１０回目！！
最後はなんと… ミニミニ運動会！！
みんな張り切って参加して下さいね☆(*^^)v
それでは、また来週会えるのを楽しみにしています。
こんにちは（*^_^*）本日一宮市総合体育館にて
ワンポイントレッスンを担当させて頂きました、小栗です。
今日もたくさんの方にご参加頂きましてありがとうございました！！
今回は前回に引き続きストレッチ、体幹トレーニングと
指先を使いながら頭の体操を行いました♪♪
今回初めての方は難しかったでしょうか？(>_<)
二回目の方は前回に比べて変化は感じられましたでしょうか？
同じことをやっても意識の仕方を変えると
今までとは違う発見があるんです(#^.^#)
自分の体が変化していく感覚を楽しみながらこれからも
レッスンに参加して頂けると嬉しいです☆
またよろしくお願いしま～す（*^_^*）♪♪
心地よい音楽♫に合わせて
気持ちの良い(*^_^*)汗をかいてみませんか？
尾西スポーツセンター第１期のフラダンス教室✿は、
１０回目を終えました。
只今２期の申込み受付中です。
お友だちと一緒に参加してみませんか？
こんにちはー！ヽ(^。^)ノ
本日のワンポイントレッスンを担当したカミヤです。
今回はバランスボールを利用した二の腕トレーニングを行いました！
夏に向けて、腕を出す機会も増えてくると思います！
そのためにも本日行ったトレーニングを是非実践してみてください♪♪
では、来週もワンポイントレッスンでお待ちしておりますので、
暑いですが、参加のほう宜しくお願いします！
