ショートレッスン開始です(^_^)/

こんにちは(#^.^#)

  本日から総合体育館では、本日からショートレッスンの開始です!(゜o゜)

   ボールを使用した腹筋運動やストレッチ等をを行いました。

ストレッチ















 今月は9日、16日、23日、30日(毎週金曜日)に行います(#^.^#)

  来週も参加をお待ちしてます~~(^_^)/

第4回トライスポーツ

こんばんは、カミヤコーチです!

ゴールデンウィーク後で遊び気分が抜けていないか心配していましたが、

しっかりと集中して取り組んでいて、とても感心しました♪♪ヽ(^。^)ノ

跳び箱でも台上前転などレベルの高いこともできるようになりました!

来週からはボールを使った運動を取り入れていこうと思います!(#^.^#)

この調子でコーチ達の言うことをしっかり聞いて練習を頑張りましょう♪

台上前転

総合体育館 ワンポイントレッスン 明日から開始!

こんにちは(#^.^#)

連休は終わりましたが、スポーツには最適な季節は続いてます(^<^)

 総合体育館では、木曽川体育館や尾西スポーツセンターでも人気の

   ワンポイントレッスンがいよいよ明日から始まります(゜o゜)

【実施場所】 ジョギングコース DIADORAアリーナ2階ロビー

【実施日】  5月9日、16日、23日、30日(毎週金曜日)

【時間】   11:15~11:45 (30分間)

【参加定員】 10名 (先着順)

【受付場所】 トレーニングルーム受付

【対象】   トレーニングルーム利用者

【参加費】  無料(トレーニングルーム利用料必要)

【レッスン内容】 ○様々なボールを使用したトレーニング

          ○ジョギングコースを使用したトレーニング

          ○体幹トレーニング

          ○ストレッチング   などを予定してます。

 毎週定期的に行いますので、ご参加をお待ちしております(^_^)/

雨降り・・・だけど・・・

こんにちは~(^_^)/

今日は「こどもの日」

青空を泳ぐ鯉のぼりをイメージしますが・・・

今日はあいにくの雨降りになっちゃいました・・(涙)

本日の総合体育館では、雨も関係なくバドミントン、ソフトバレーの大会が行われてます。

いちいBソフトバレー










ソフトバレー大会


バドミントン










こちらは、バドミントン大会です。

雨降りの一日ですが、総合体育館は熱気に満ち溢れています。

明日は天気になりますよ~に!(^^)!

GWもあと2日!


こんにちは(^O^)/


今日は生憎の雨☂ですね・・・

GWもあと2日!みなさんは何をしてお過ごしでしょうか


尾西スポーツセンターでは

『愛知県春季卓球新人大会』

が行われております。

小学生から高校生まで、白熱の闘いが繰り広げられております!!!


スマッシュ☆











スポーツをやっている姿は本当にステキですね

勝利目指してがんばってください\(^o^)/