皆さん、こんにちは(^o^)丿
尾西SC ワンポイントレッスンの時間がやってきました(*^_^*)
本日はみんな大好き体幹トレーニングに
ちょっとした遊びを取り入れてみました(●^o^●)
足を上げて相手に取りにくいところにボールを投げます!
通常の腹筋トレーニングから
遊びを交えたものも実施します(^o^)
やっぱりトレーニングは楽しくないとね❤
厳しく、楽しく一緒にトレーニング頑張りましょう(^^)
皆さん、こんにちは(^o^)丿
尾西SC ワンポイントレッスンの時間がやってきました(*^_^*)
本日はみんな大好き体幹トレーニングに
ちょっとした遊びを取り入れてみました(●^o^●)
足を上げて相手に取りにくいところにボールを投げます!
通常の腹筋トレーニングから
遊びを交えたものも実施します(^o^)
やっぱりトレーニングは楽しくないとね❤
厳しく、楽しく一緒にトレーニング頑張りましょう(^^)
みなさん、こんにちは!(^^)!
アニマルコーチ ライオン先生だよ♪♪
火曜日、キッズ体操も残り少なくなってきましたね(+o+)
年長さんは、4月から1年生に!!年中さんは年長さんに!!年少さんは年中さんに
一つ、お兄さん、お姉さんになります(^O^)/
年長さんは、小学生になってもわくわくキッズ体操で練習してきた事を
活かしていって下さいね(^o^)
アニマルコーチは、いつも応援しているからね(^o^)丿
では、今日のベストショット!!
来週もお休みしないで来てね!!
皆さん、こんにちは(^O^)
ついに・・・この日がやってきましたね\(^o^)/
第1期カルチャー教室申込み日がぁぁ(*^_^*)笑
みんな気になる申込み期間は
3月8日(土)~3月23日(日)となります!!
春から新しく運動やりたい方・・・
継続してもっと頑張りたい方・・・
豊富な教室に何をやろうか悩みますね♥
皆さんのお申込み、スタッフ一同お待ちしております<(_ _)>
皆さん、こんにちは(*^_^*)
今日は、尾西スポーツセンターの
小学生が頑張る『トライスポーツ教室』がありました(^o^)丿
子供たちの熱気は教室始まる前からMAX!!
持ってきた縄跳びで苦手な二重跳びを練習!
ボールを使ってキャッチボールの練習!!
馬跳びも始めた頃とは違い、上手くなったね(^o^)
来週は最後の教室になります!
インフルエンザが流行ってるけど
しっかり風邪には気を付けてな!
皆さん、こんにちは(*^_^*)
ぽかぽか陽気の先週から一転
連日の雨で気温がグッと下がりましたね(+o+)
だが、雨が降ろうが尾西SC水曜日のワンポイントレッスンは
やりますよ~(^o^)丿
今日は6名と若干少なめですが
普段と変わらず熱いレッスンを行いました\(^o^)/
寒いのでストレッチを入念に実施し、
ケガをしないように注意します!!
毎回恒例の体幹トレーニングはさすがに皆さん慣れてきましたね❤
来週も頑張って一緒にトレーニングしましょう(*^_^*)