カテゴリー: 一宮市体育館施設について

皆さん、こんにちは(*^_^*)

今日はトライスポーツ教室で嬉しい光景を目にすることができました❤

ナント!!　ビックリ!!!　

先生と一緒にモップを掛けてくれているではありませんか＼(^o^)／

使った後は綺麗にする！　先生のをみてたのかな？

さすがは小学生(*^_^*)

アリーナもピッカピカになりました❤

来週も一緒にやってくれるかな？

期待してまーす❤

皆さん、こんにちは＼(^o^)／

今日はグッと寒くなって服を何枚も重ね着してきた方も

ワンポイントレッスンに参加すればいい汗かけますよ(*^_^*)笑

バランスボールを使い、体幹と内転勤のエクササイズ！

鍛えると体に変化が現れます！筋肉痛になってね❤

肩甲骨の柔軟性を図るエクササイズも実施してます！

興味のある方は是非！！

ご参加してください❤

熱血指導員がお待ちしております<(｀^´)>

皆さん、こんにちは(*^_^*)

トライスポーツ教室のみんなは雨だろうと元気いっぱいです！！

なんたって・・・

跳び箱　鉄棒　ボールが先週より上達してる！！

子供の成長スピードには本当に驚かされます＼(゜ロ＼)びっくり仰天(／ロ゜)／

びっくりし過ぎて写真を撮るのを忘れちゃいましたよ笑(^O^)笑

子供達からますます目が離せませんね❤

来週も先生をびっくりさせてくれよな＼(^o^)／

皆さん、こんにちは(*^_^*)

ぽかぽか陽気でトレーニング日和ですね❤

今日のワンポイントレッスンはバランスボールを使った

『スクワット』にチャレンジしました！

なんと本日限定のスペシャルスクワットを行いました♪

膝を安定させる為のとっておきです(^O^)／

参加された方は『きつい！』　『すごく効きます』と効果を実感して頂きました(^o^)

心地よい筋肉痛をお楽しみください❤

２月もご参加お待ちしております<(_ _)>

みなさん、こんにちは(*^_^*)

アニマル　コーチのライオン先生だよ♪♪

今日のわくわくキッズ体操のお友達は、お休みが多く寂しかったな～(>_<)

インフルエンザが流行っているようなので、みんは「手洗い・うがい」はしっかりしようね!!

さて、お友達が少ない中ではありましたが、今日もアリーナ全体が元気な声で響き渡りましたよ♪♪

来週も、頑張ろうね(*^_^*)