カテゴリー: 一宮市体育館施設について

みんな～　元気ですかー？

わくわくキッズ体操　木曜日が今日からスタートしました＼(^o^)／

アニマルコーチはお馴染みのゾウ先生とオオカミ先生でーす(*^_^*)

みんな１回目だけどカッコ良く並べてる！

先生も嬉しいです❤

これから　マット　鉄棒　とび箱をいっぱい練習して上手になろうな！！

みんな～　あけましておめでとうございます(*^_^*)

楽しい×２キッズ体操が今日からスタートするよ!(^^)!

アニマルコーチのゾウ先生　ライオン先生　オオカミ先生がみんなと一緒に

マット・鉄棒・とび箱をいっぱい練習するぞ❤

今日は第１回なので　マットを使って身体を楽しく動かすよ！

来週からたくさん練習してもっと上手くなろーぜ（●＾o＾●）

皆さん、あけましておめでとうございます<(_ _)>

今日から尾西ＳＣワンポイントレッスンが

始まりまーす＼(^o^)／

お正月休みで運動をしていなかった方、お待たせいたしました！！

新年一発目から熱血指導やっちゃいます❤

下半身・腹筋下部を中心に行いました！

２種類のスクワットでバランス良く下肢をトレーニング(^O^)／

腹筋は継続が大事！　一緒に頑張りましょう♪

今年も笑いあり、涙あり!?のワンポイントレッスンで

頑張っていきましょう❤

みなさん、新年あけましておめでとうございます<m(__)m>

ライオン先生です♪♪

本年も、一宮体育施設にご愛嬌いただきますよう宜しくお願い致します!(^^)!

さて、今日から”第４期わくわくキッズ体操１回目”

の教室が始まりましたよ(*^_^*)

初めて来てくれたお友達や、今まで参加してくれたお友達、

元気いっぱいで参加してくれました(^O^)／

これから１０回!!

頑張って、楽しく体操しようね!!

２回目からは、”跳び箱、鉄棒、マット”の練習をします(^o^)

いっぱいはしゃいで体をあっためて怪我しないようにがんばろう!!

楽しみに待ってるね!(^^)!

あっ、来週はお休みになるので間違えないようにね(^o^)

正月も終わり、そろそろ日常の落ち着きを取り戻しつつあり、

車の量も街中にも活気が戻ってきましたね（●＾o＾●）

今年1年皆さんの目標達成に向かって頑張っていきましょう<(｀^´)>

さて、木曽川体育館では2014年1回目のワンポイントレッスン

を行いました。

参加された方達に話を聞くと…

“正月まったく動かなかった”

“正月太りした”

など、かなりゆっくりした正月を過ごされたみたいです(>_<)

いざ体を動かし始めたら…

“体が硬い、動かない…”

“体が重い…”

“イタタタァ～～”

と声が聞こえてきました。

さあ、『運動スイッチON』です。次回からバシバシいきますよ<(｀^´)>