みんな、こんにちは~(^O^)/
元気にしてたかな??
オオカミ先生だぞ(*^_^*)
今日はキッズ体操『木曜日チーム』の子をパシャリ(●^o^●)
他のチームより少ないけど笑顔・元気は
他のチームに負けません!(^^)!
頑張るみんなが先生は大好きだぜ❤
みんな、こんにちは~(^O^)/
元気にしてたかな??
オオカミ先生だぞ(*^_^*)
今日はキッズ体操『木曜日チーム』の子をパシャリ(●^o^●)
他のチームより少ないけど笑顔・元気は
他のチームに負けません!(^^)!
頑張るみんなが先生は大好きだぜ❤
みなさん!こんにちは(*^_^*)
オオカミ先生だぞ~\(^o^)/
水曜日のキッズのみんなは練習熱心!
しっかりできる秘訣をオオカミ先生は見つけちゃいました(^O^)
先生が『並ぶよ~』って言う前に並んでいます!!(>_<)感動
できるみんなはスタートから違うんだね♥♥♥
来週もビシッとカッコ良く頑張ろうね(●^o^●)
台風26号各地で大きな被害が出ていましたが、皆さんの地域
はどうでしたか?
夏から秋にかけて気温が異常に高かったり、台風の上陸や接近が
例年より多いということで、まだまだ気の抜けない状態が続きますが、
突然の災害に備えた、準備を日頃から整えて、万が一のときにも慌てない
対応ができるようにしておきたいですね。
さて、本日も“熱血おやじ”浅井が尾西スポーツセンターにて
『ワンポイントレッスン』を行いました<(`^´)>
突然ですが…皆さんはバランス大丈夫ですか?
食事のバランスではなく、体のバランスです。
本日は、閉眼片足立ちテストを行いました(^O^)/
①目をつむり②腰に手を添え③ヨーイ、スタートで片足を地面から浮かし、
何秒できるかという簡単なテストです。
本日は、体のバランスを整えるためのトレーニングを中心に行いました。
足のトレーニングや体幹(おなか・腰)トレーニング、腕のトレーニング
など全身を上下、左右分けとバッチリトレーニングしました。
これからも、皆さんに楽しんでいただきながら『なるほど~~~』と言って
いただける内容で、行なっていきます。ぜひご参加ください。
3連休は最高の天気に恵まれましたね(^o^)/
どこかへ出かけたり、スポーツをしたという方も多い
のではないでしょうか?
スポーツと言えば…本日、遂に開催!!
『第4回HSPソフトバレーボールオープン』
天気にも恵まれ、最高のソフトバレーボール日和(?)
となりました。
今年のテーマは“和”“祭り”
入場は獅子?が舞い踊りました。
ソフトバレーボール連盟会長の一木様、木曽川文化スポーツクラブ
日比野様より御挨拶をいただき、いよいよソフトバレーオープンのスタート
です。
今年の開会式イベントは“DSF”のダンス。
キッズは可愛く、大人はとてもカッコ良くダンスを披露していただき
ました。参加者の方もパワーをいただきました<(`^´)>
さあ、いよいよ白熱の試合始まります。
今年は、過去最多71チームの参加があり、予想以上に
白熱した試合が各コートで繰り広げられていました。
最後は、皆さんお楽しみの“大抽選会”
本日一番の盛り上がりだったかもしれません(●^o^●)
今年は“魚沼産コシヒカリ”
“折りたたみ自転車”なんと2台!!
その他、色々な景品があり、盛り上がった抽選会となりました。
本日ご参加いただいた選手の皆様、お疲れ様でした。
ありがとうございました。
また来年も、『HSPソフトバレーボールオープン』でお会いできる
ことを楽しみしております。
今日はゆっくり休んで、また明日から練習頑張ってください<(`^´)>
3連休ですね(*^_^*)秋の行楽シーズンで、高速道路や
幹線道路はいたるところで、渋滞していました(>_<)
交通量が多く渋滞していると、どうしても眠くなってしまいます。
休憩を取りながら、安全運転をしていただき、楽しいお出かけに
してください(^O^)/
さて、3連休最終日の14日(月祝)は…
『第4回ハマダカップソフトバレーボールオープン』
ですね\(^o^)/
いよいよって感じです!!
今年は参加チームも増え、昨年以上に白熱した試合が
繰り広げられると思います。
参加される方…準備はOKですか?まだ2日あります。
調整が遅れているという方も、まだ間に合います!!
当日にピークを合わせればOK!!
当日、ケガをしないように十分気を付けて、最後まで楽しくプレーしましょう。
目指すは…優勝!!
今年もキッズルームを完備。お子様連れの方も安心してプレーに
専念できます(^O^)/
参加される方には、お楽しみの“大抽選会”もあります。
景品は、当日までのお・た・の・し・み❤
それでは、14日木曽川体育館でお待ちしておりま~~す。