皆さん、こんにちは(^o^)
さすがの熱い男小森指導員も連日の
猛暑で若干夏バテ気味な今日この頃・・・
ワンポイントレッスになると暑さなんて忘れて
熱い指導を繰り広げました!!
あまりの熱血指導に写真を撮るのを忘れてしましました(>_<)アセ
体幹とバランストレーニングを中心にしっかりと汗をかきました(^O^)
次回はインナーマッスルを鍛えたいと思います!
沢山のご参加お待ちしてまーす❤
皆さん、こんにちは(^o^)
さすがの熱い男小森指導員も連日の
猛暑で若干夏バテ気味な今日この頃・・・
ワンポイントレッスになると暑さなんて忘れて
熱い指導を繰り広げました!!
あまりの熱血指導に写真を撮るのを忘れてしましました(>_<)アセ
体幹とバランストレーニングを中心にしっかりと汗をかきました(^O^)
次回はインナーマッスルを鍛えたいと思います!
沢山のご参加お待ちしてまーす❤