日: 2013年11月27日

みんな～こんにちは(^O^)／

オオカミ先生だよ❤

今日はわくわくキッズ体操９回目でした(^o^)早いね！！

今日までみんなと一緒に運動してきたけど

本当に上手になりました❤はじめは全然並ばなくて

悲しいなって思ってたけど・・・

今のみんなはお話も聞けて！上手にできて！！一生懸命で！！！

先生は嬉しいです(>_<)感動!

あとはみんな大好きミニミニ運動会だぞ!

休まず来るんだぞぉ(*^_^*)

アニマル先生もみんなを待ってマース（●＾o＾●）

皆さん、こんにちは(*^_^*)

今日も絶好のワンポイント日和ですね❤❤❤

久々の登場!!熱血指導の『Ｋ』です＼(^o^)／

マットとボールを使い体幹トレーニングを実施!

レッグレイズを中心に

腹筋下部にポイントを絞り

トレーニング♬

筋肉痛になるくらい腹筋を頑張りましたね(^O^)

腹筋は１日、２日では鍛えることは出来ません!!

継続は力なり!!!!!

頑張っていきましょう!