こんばんはー!ワンポイントレッスンを担当したカミヤです♪
今月のワンポイントのテーマは『バランスボール』です。
本日はバランスボールを使用し腰周りと体幹を鍛えていきましたー!!!!
来週はまた違う部位を鍛えていきたいと思います。
自宅にバランスボールがあれば、是非家でも実践してください♪ヽ(^。^)ノ
こんばんはー!ワンポイントレッスンを担当したカミヤです♪
今月のワンポイントのテーマは『バランスボール』です。
本日はバランスボールを使用し腰周りと体幹を鍛えていきましたー!!!!
来週はまた違う部位を鍛えていきたいと思います。
自宅にバランスボールがあれば、是非家でも実践してください♪ヽ(^。^)ノ
こんにちは(^○^)
総合体育館では、修文女子高等学校体育祭が行われております
750名の生徒さんと、400名の保護者が来館(゜o゜)
DIADORAアリーナは、ものすごい熱気の盛り上がり!
若さっていいな・・・♪♪♪
今日一日、楽しんでいって下さい!(^^)!
みなさん、こんばんは\(^o^)/
アニマルコーチ ライオン先生だよ♬♬
今日は、2週間空いての教室となりましたが、みんな元気よく
参加してくれました(*^_^*)
今日は、4回目になりました!!
本日も「跳び箱や鉄棒、マット」頑張って練習しました(^o^)
アニマルコーチの言うことをしっかり聞いてこれからも頑張って
行きましょう\(^o^)/
では、また来週(*^_^*)
本日は総合体育館にて4館合同で救急救命講習会を行いました!
定期講習の一環として行われ、多くの職員が積極的に取り組みました。
講習では、AEDの使用法や従来の心肺蘇生法との変更点を学び、
実際にトレーニング用の人形とAEDを使い、一人ずつ実践しました!
ご協力して頂いた消防職員の方々、ありがとうございました!
こんにちは(#^.^#)
一宮市総合体育館には、ボルダリングコーナーがあること知ってました?(*^。^*)
今日は、ボルダリングコーナーにお父さんとお子さん達が遊びに来てくれました~
お父さんは、手取り足取り熱心に指導!(^^)!お子さん達も楽しそう♪♪
ボルダリングコーナーの利用時間は
9時~16時までの毎時20分~50分の30分間です。(12時の回を除く)
小学校4年生以下のお子様は保護者同伴で利用できます。
室内シューズをお持ち下さい。
皆さん、遊びに来て下さいね(^_^)/