日: 2015年3月20日

こんばんは、一宮市総合体育館の市原です。

わくわくキッズ体操第9回目

今回はボール、縄跳び、跳び箱に挑戦！

跳び箱では1人で4段が跳べてしまう子がいたり

ボールでは、自分で投げてキャッチが1人でできる子がいたりと、

各種目でみんなの

上達具合が目に見えて分かるようになってきましたね（＊＾０＾）/

来週はいよいよ集大成の運動会をします！

最後、休まず来てね！

みんなで楽しく体を動かそう！！！

みなさん、こんにちは。

本日は一宮総合体育館にてワンポイントレッスンを

行いましたよ♪

バランスボールを使用して下半身や体幹トレーニングを

中心に実施しました！

参加者のみなさんも日頃から運動されている方が

たくさん見えたので、まだ余裕を感じましたが

これからいろんなトレーニング方法を

ご案内していきたいと思っております。

ご参加された皆様、ありがとうございました。