みなさん、こんにちは。
本日は、総合体育にてワンポイントレッスンを
実施しました♪
バランスボールを使用して、筋力トレーニグや
ストレッチを行いましたよ(^^♪
ご自宅でも簡単に出来る腹筋やストレッチの仕方なども
案内していますので、これから運動を始めようと
考えている方は是非この機会に参加してみませんか！！
ご参加された皆様、ありがとうございました。
日: 2015年4月24日
わくわくキッズ体操 総合体育館
こんばんは、一宮市総合体育館の市原です。
本日、総合体育館では、第3回わくわくキッズ体操が開催されました。
今回は鉄棒、跳び箱、マットを頑張りましたね（＾＾）！
初めての挑戦だった子も多くいたかと思いますが、
みんなとても一生懸命に取り組んでくれました！
今はまだ上手にできない子も多くいるかと思いますが、
まだ先は長いので焦らず、少しづつ上手くなっていけたらいいね♪
楽しむことが大切です！テキパキ動くことも大切です！
みんなで上手くなるぞ～！！