ワンポイントレッスン 総合体育館

こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。

本日、一宮市総合体育館では、ワンポイントレッスンが開催されました。

本日は、下半身中心メニューを実施。

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太ももを中心に鍛えることができたのではと思います。

30分間のレッスンではありますが、非常に汗をかいたと思います。

汗をかきやすい時期になっております、こまめな水分補給

だけは忘れずに身体を鍛えていきましょう!

ワンポイントレッスンへの多くの方のご参加もお待ちしております♪(^^)

 

 

 

 

 

 

子どもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター

こんばんは!

子どもトライスポーツ教室コーチの小栗です☆

今日でこちらの教室は6回目になります☆

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もう半分が終わってしまうと思うと早いですね(>_<)

みんな頑張って着々とスキルアップしております♪♪

今回から大縄跳びとボールの

練習が始まりました!!(^o^)/

 

小栗コーチは大縄跳びを担当しましたよ(#^.^#)

縄跳びはしっかり縄を見ることと

跳ぶ時の姿勢を注意してくださいね♪♪

 

縄跳びは足腰も鍛えられるし、

動体視力のトレーニングにもなります(*^_^*)

おうちでも是非練習してみてくださいね☆

 

 

 

 

幼児体操教室 【尾西スポーツセンター】

こんにちは、クマ先生です♪

尾西スポーツセンターにて

幼児体操教室を開催しました☆

本日は25m走、立ち幅跳び、ボール投げのテストを

行ないました(*^_^*)

4月ぶりに行いましたが、みんなの成長が見ることができ、

先生達はとても嬉しかったです♬

まだまだ暑い日が続きますが、来週も頑張ろうね(*^^)v

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5回目わくわくキッズ体操(火曜日)

みなさん、こんにちは\(^o^)/

いつも、元気なライオン先生でーす(^O^)/

先週は、お盆休み!!

みんな旅行にいったり、川・海・プールなど・・・

いろんなお話を聞くことができました(*^^)v

お休みが多かった、先週とは違い、今日はお休み

なくみんな参加してくれました(*^^)v

5回目の教室が終了し、残り半分の教室となりました!!

7回目からは、大縄跳びやボール遊びが加わって

きます(^o^)丿

頑張ろうネ!!

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*個人貸出デー*

みなさまこんばんわ!!

本日一宮市総合体育館では、初めて個人貸出デーを開催いたしました!!

 

夏休み、真っ黒に焼けた子どもたちが遊びに来てくれましたよーーー(Ö∀Ö)+°

PINPON

アリーナには子ども達の元気な声が響いていました☆彡

 

卓球が終わった後は、バドミントン…

バドミントン2時間たーっぷり遊んで、みんな満足(∪v∪)

いっぱい遊んでいってくれてありがとうっ\(≧ωÖ)/