みなさん、こんばんは！
本日尾西スポーツセンターでは
2回目の『こどもトライスポーツ』が開講されました(>_<)
担当コーチの小栗です♪♪
今日は跳び箱、鉄棒、マットをメインにやりました(^_-)-☆
小栗コーチはマットを担当しましたよ♪♪
前転、後転、倒立、側転などを練習しました☆
段々と難しい技も練習していきます☆
基礎練習をおうちでもしっかりやってくださいね(^_-)-☆
柔軟、ブリッジ、倒立は
鉄棒、マット、跳び箱の基本になります☆
たくさん練習していろんな技にチャレンジしよう(*^_^*)
練習すればどんどん上手くなりますよ☆
こんにちわ＼(^o^)／
木曽川体育館ワンポイントレッスンでは
特に体幹強化に取り組んでます。
今日はバランスボールを使い腹斜筋周りを刺激する運動を
しました。
同じ効果で来週は違う運動をします。
皆様の健康に役立つ様に努力してます<(_ _)>
この機会に是非お待ちしてます♪
こんにちは、一宮市総合体育館の市原です。
気温も暖かくなってきており、過ごしやすい時期がようやく訪れましたね♪
総合体育館は、エドヒガン桜は葉桜に、駐車場付近も
鮮やかな葉の色が目立つようになっております＼(^o^)／
※写真は正面駐車場です
散策路や、その他体育館周辺は只今、綺麗な色で染まっております♪
ぜひお散歩ついでにお立ち寄りくださいね(*^^)v
みなさん、こんばんは！！
こどもトライスポーツを担当している、
コーチの小栗です(*^_^*)
本日より教室がスタートしました☆
みんな元気いっぱいでコーチたちはびっくりです(>_<)
楽しみながら、メリハリをつけながら
これからいろんな技に挑戦していきましょう(*^_^*)
上手くなりたい人は柔軟、ブリッジ、転がって起き上がる練習を
たくさん練習しましょう☆
また来週も元気な笑顔に会えるのを楽しみにしています♪♪
こんにちは、クマ先生です♪
尾西スポーツセンターにて
幼児体育教室を開催いたしました(^O^)
今日もみんな元気いっぱいだったね!
マット、鉄棒、跳び箱のテストを行いましたが、
来週から練習してたくさんの技を身に付けれるように
頑張っていこうね☆
みんなの成長を先生達は楽しみにしています(*^_^*)
